فوائد كثيرة في الرمان قد لاتعرفها - المنتدى العام

فوائد كثيرة في الرمان قد لاتعرفها

المنتدى العام

« مهنة التعليم بين الواقع والمأمول | فوائد كثيرة في الرمان قد لاتعرفها | كيف تحمي طفلك من اخطار الانترنت »

إضافة رد

نسخ الرابط
نسخ للمنتديات

قديم 03-11-2017, 10:45 AM   #1
ابو سعود
طالب جديد
 
تاريخ التسجيل: Mar 2017
المشاركات: 1
افتراضي فوائد كثيرة في الرمان قد لاتعرفها

فوائد كثيرة الرمان لاتعرفها

فوائد الرمان

مواجهة مرض السرطان

يحتوي عصير الرمان على مواد مضادة للأكسدة والتي تعمل على مواجهة الجذور الحرة والتي تؤثر سلباً على صحة الانسان بزيادة تعرضيه للإصابة بمرض السرطان كما تعمل مضادات اكسدة على تحفيز الجسم على تكوين خلايا الدم البيضاء المسئولة عن تقوية الجهاز المناعي ممرها يقويه ويساعده على مهاجمة الامراض التي يتعرض لها، كما يعمل عصير الرمان على ابطاء انتشار الخلايا المسرطنة وحثها على تدمير نفسها، كما انه يحتوي على خصائص مضادة للبكتريا والفيروسات وعليه فهو يعمل على تقوية الجهاز المناعي بشكل جيد جدا.

صحة القلب

يشتهر عصير الرمان بانه من اهم العصائر التي تعمل على تعزيز صحة القلب وذلك لأنه يتعامل بشكل جيد جدا مع الكوليسترول فهو لا يعمل على تخفيض الكوليسترول ككل ولكنه يقلل من نسبة الكوليسترول في الدم LDL بينما يحافظ على مستوى الكوليسترول الجيد للدم HDL وعليه فأنه يحارب مرض تصلب الشرايين ويعمل على مرونتها.

صحة الرجال

لأنه غنى بالمواد المعدنية الهامة فيوصى به كمشروب محبذ للرجال وذلك لأنه يحتوي على العديد من الفوائد لهم حيث يعمل عصير الرمان على تحسين الرغبة الجنسية، زيادة السائل المنوي، كما يعمل على زيادة معدل الخصوبة ولأنه يحتوي على فيتامين C فانه يعمل على حل مشكلة تكون سبب في تأخير حدوث الحمل لدى الازواج وهي: التلزج منوي ” حيث تلتزق الحيوانات المنوية معا مما يعقوها عن اختراق البويضة.

للتخسيس

يحتوي عصير الرمان على سعرات حرارية منخفضة في نفس الوقت يحتوي على السكريات التي تمد الجسم بالطاقة لذلك فهو مشروب مفيد لمن يعانون من زيادة في الوزن او يعملون على خسارته فيمكنهم تناوله ليمدهم بالطاقة اللازمة دون القلق من السعرات الحرارية التي تعمل على زيادة الوزن.

الوقاية من السرطان

بالإضافة إلى المواد المضادة للأكسدة، والتي تعتبر معروفة بقدرتها على محاربة الجذور الحرة المسببة للسرطان، فالرمان أيضا يحتوي على المواد الكيميائية النباتية التي يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي. حيث أن الأستروجين يلعب دوراً رئيسيا في تطوير خلايا سرطان الثدي، ولكن المواد الكيميائية النباتية تنتج حمض تعمل على تثبط إنتاج الأستروجين في الجسم. وقد أظهر الرمان أيضا مساعدة في مكافحة سرطان البروستاتا والرئة.

التهاب المفاصل

في دراسة عام 2005 من “مدرسة الطب جامعة Western Reserve الرأس”، اكتشف الباحثون أن الإنزيم الموجود في الرمان يعمل على إبطاء تدهور الغضروف الذي يؤدي إلى هشاشة العظام. والخصائص المضادة للالتهابات في الرمان مفيدة أيضا لعلاج هذه الحالة بعد الإصابة بها.

تنظيف الأسنان

الرمان لا يعتبر مجرد مكافح للطاعون الذي يتراكم في الشرايين؛ ولكنه يحارب أيضا البلاك في الأسنان. الرمان مقتطف يزيل البلاك التي تسبب البكتيريا التي تؤدى الى امراض الفم واللثة.

دعم الشيخوخة

وذلك عن طريق درء السرطان لتخفيف الألم التهاب المفاصل، والرمان مفيد لعلاج عدد من الأمراض المرتبطة بالشيخوخة. كما وجدت دراسة عام 2006 أن البولي فينول في فوائد الرمان يعمل على خفض تراكم البلاك (البروتينات) والذي يعطل الاتصال مع المخ والذي يمكن أن يؤدي في نهاية المطاف إلى التدهور المعروف بمرض الزهايمر وفقدان الذاكرة.

رفع الحصانة

غني في المركبات المضادة للالتهابات، والأشخاص الذين يتناولون الرمان يتمتعون بصحة جيدة للغاية بالنسبة لأولئك الذين يعانون من اضطرابات المرتبطة بالمناعة مثل التهاب المفاصل الرومانتيكي وosteoarthritis. كما أنها غنية بفيتامين C، مما يعزز من إنتاج الأجسام المضادة وتطور المناعة. وبالتالي يمكن للرمان ان يساعد على الحفاظ على صحة الجهاز المناعي والوقاية من الأمراض والإصابات الشائعة.

زيادة الرغبة الجنسية

وفقًا لدراسات أجراها باحثون من جامعة الملكة مارجريت، أثبتت ان تناول كوب من عصير الرمان يعزز مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال والنساء. هذه الخاصية تحفز الرغبة الجنسية الطبيعية. أيضا، تشير الدراسات إلى أن الرمان يحتوي على بعض المركبات التي تشبه المنشطات الجنسية.

يخفض مستويات الإجهاد

وفقا لدراسة أجرتها جامعة الملكة مارغريت أظهرت بإن الاشخاص الذين تناولوا عصير الرمان انخفض عندهم مستويات هرمون الكورتيزون، وهو هرمون الإجهاد الذي يزداد في ظل المواقف العصيبة.

يساعد على الهضم

تناول الرمان كل يوم هو وسيلة جيدة لإضافة الألياف إلى نظامك الغذائي اليومي. الرمان يمكن أن توفر لك حوالي 45٪ من السعرات اليومية الموصي بها من الألياف، وهي عبارة عن 20 إلى 35 جرام.

يحافظ على ضغط الدم

عصير الرمان يقلل من التهاب الأوعية الدموية في مرضى القلب. هو الأسبرين الطبيعي، والتي تحافظ على الدم من التخثر وتشكيل جلطات الدم. حتى انها بمثابة تجلط الدم مما يسمح لتدفق غير المقيد إلى الدم عبر الجسم.

علاج الاسهال

خلط ملعقة صغيرة من العسل في كوب من عصير الرمان ومن المؤكد أن علاج مشاكل سوء الهضم.

علاج فقر الدم

عصير الرمان يحتوي على كمية وافرة من الحديد فإنه يساعد في التغلب على نقص خلايا الدم في الجسم. خلط بعض السكر في عصير الرمان وإدخال بضع قطرات في الأنف هو حل سريع للسيطرة على نزيف الأنف.

شفاء الندب

الرمان يساعد في تجديد الخلايا في البشرة والجلد طبقات من الجلد. ولديه القدرة على تسريع عملية شفاء الجروح. حتى يتم تحميل النفط من بذور الرمان مع المواد الغذائية ودية الجلد التي هي مفيدة لتقوية وتجديد البشرة. كما أنه يحمي البشرة من حروق الشمس ويشفي الأضرار التي لحقت الجلد بسبب التعرض المستمر لأشعة الشمس.



يمنع تساقط الشعر

شرب عصير الرمان يقوي بصيلات الشعر بشكل منتظم والتي بدورها تمنع تساقط الشعر، مما يعطي الشعر مظهر صحي وبراق.

كيفية تناول الرمان

. ابدأ بقطع التاج أو رأس الرمان. ثم شريحة الجلد أو القشرة في عدة أماكن حول فوائد قشر الرمان؛ ويتم نقع الرمان في وعاء من الماء لمدة عشر إلى خمس عشرة دقيقة، ثم يتم تفكك الفاكهة في وعاء الماء. البذور سوف تنزل إلى الجزء السفلي من الوعاء، ولكن سوف تطفو القشرة إلى الأعلى.

يمكن جعل بذور الرمان مقبلات في سلطة كبيرة أو تغليفه الآيس كريم؛ ويمكن أيضا التمتع بها بمفردها وعصير الرمان أيضا طريقة جيدة للتمتع بفوائد الرمان الصحية.

الرمان

الرمان ملئ بالمواد المضادة للأكسدة، تلك المواد المعروفة بالتقليل من الكوليسترول الضار، والوقاية من تصلب الشرايين
وتظهر الابحاث أيضا أن تناول بذور الرمان وشرب عصيره، يمكن أن تزيد من مستويات الأكسجين إلى القلب
الرمان يمنع تسرع ضربات القلب، والخفقان الذي ينتج عن أمراض عضلة القلب
ايضا له خواص وقائية وعلاجية عظيمة، فهو مسكن للآلام، ومخفض للحرارة، كما انه نافع للبرد والرشح
يفيد الرمان في حالات العطش الشديد أثناء الطقس الحار
وهو ايضا قابض لحالات الإسهال، واحتي ،عواصم ودول ، معاني الاسماء،فوائد البطيخ ،فوائد النعناع، فوائد زيت البابونج، اجابة ومانع للنزيف وخاصة الناتج عن البواسير والأغشية المخاطية.
غني في المركبات المضادة للالتهابات، والأشخاص الذين يتناولون الرمان يتمتعون بصحة جيدة للغاية بالنسبة لأولئك الذين يعانون من اضطرابات المرتبطة بالمناعة مثل التهاب المفاصل الرومانتيكي وosteoarthritis. كما أنها غنية بفيتامين C، مما يعزز من إنتاج الأجسام المضادة وتطور المناعة. وبالتالي يمكن للرمان ان يساعد على الحفاظ على صحة الجهاز المناعي والوقاية من الأمراض والإصابات الشائعة.
ايضا تناول الرمان او عصيره بشكل مستمر، فوائد عشبة القطف يساعد في مكافحة مشاكل في الانتصاب
وللرمان فائدة لحالات الحمى الشديدة، وحالات الدوسنطاريا الأميبية ولطرد الديدان المعوية خاصة الدودة الشريطية، وعلاج البواسير
كما انه يكافح أمراض المعدة والتهييج الذي يحصل فيها
الرمان مهضم طبيعي، ويقوم بإراحة المعدة بعد تناول الوجبات الدسمة صعبة الهضم
ووجد ان المضمضة بالرمان تعالج أمراض الفم والتهابات اللوزتين
الرمان يخلص الجسم من اليوريك أسيد الذي يسبب النقرس ويدمّر المفاصل، فيرمي الأملاح عبر البول


ابو سعود غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



جديد مواضيع قسم المنتدى العام
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد زيت الخروع للجسم الاميرة نوف المنتدى العام 0 01-25-2017 10:53 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 10:38 PM

svt-assilah



ما ينشر في المنتدى يعبر عن رأي كاتبه ، ولا تتحمل الادارة اية مسؤولية عن ذلك

الأقــســـام الــعـــامــة المنتدى العام علوم الحياة و الأرض للجذع المشترك العملي علوم الحياة و الأرض للسنة الاولى باكلوريا علوم الحياة و الأرض للسنة الثانية باكليوريا دروس الجذع المشترك العلمي تمارين الجدع المشترك العلمي مع الحل الكامل فروض مصححة للجدع المشترك العلمي دروس الأولى باكلوريا تمارين مع حلول مفصلة للاولى باكلوريا فروض الاولى باكلوريا مع التصحيح لعلوم الحياة والارض دروس الثانية باكلوريا علمية تمارين مع الحل للثانية باكلوريا فروض مع عناصر الإجابة امتحانات وطنية مع عناصر الإجابة تمارين استرداد المعارف لمادة علوم الحياة والارض المنتدى الإسلامي العام اسئلة واستفسارات اسئلة واستفسارات اسئلة واستفسارات امتحانات تجريبية مع عناصر الإجابة مواضيع قد تفيدك فلاشات صور وفيديوهات وفلاشات مساعدة على الفهم الفيزياء والكيمياء للسنة 2 باكلوريا دروس اللفيزياء للسنة 2 باكلوريا تمارين مع حلول مفصلة للثانية باكلوريا في الفيزياء فروض الثانية باكلوريا مع التصحيح للفيزياء والكيمياء امتحانات وطنية مع التصحيح المفصل الفيزياء و الكيمياء للسنة 1 باكلوريا دروس الفيزياء للأولى باكلوريا علوم تجريبية و رياضية تمارين مع حلول مفصلة للاولى باك في القيزياء فروض مع الحل فيزياء و كيمياء للجذع المشترك العلمي دروس الفيزياء للجذع المشترك العلمي تمارين مع حلول مفصلة للجدع المشترك في الكيمياء فروض مع الحل مباريات الطب و الصيدلة وطب الاسنان مواضيع علوم الحياة والارض مواضيع الفيزياء مواضيع الكيمياء مواضيع الرياضيات أسئلة و استفسارات فلاشات و متحركات تمارين مع حلول مفصلة للثانية باكلوريا في الكيمياء دروس الكيمياء للسنة 2 باكلوريا مباريات prothèse dentaire دروس الكيمياء للجذع المشترك العلمي الامتحانات التجريبية في الفيزياء و الكيمياء مباريات بعض المدارس و المعاهد العليا ensa enam ensam دروس الكيمياء للسنة 1 بك علوم تجريبية و رياضية مباريات الصيدلة تمارين مع حلول مفصلة للجدع المشترك في القيزياء تمارين مع حلول مفصلة للاولى باك في الكيمياء أتهيأ للامتحان الوطني exercices de physique - chimie TC bac international فيزياء و كيمياء الثالثة إعدادي دروس الفيزياء و الكيمياء للدورة الأولى تمارين الفزياء و الكيمياء للدورة الأولى فروص الدورة الأولى دروس الفيزياء و الكيمياء للدورة الثانية تمارين الفيزياء و الكيمياء للدورة الثانية فروض الدورة الثانية اختبارات موحدة للدورة الثانية exercices de physique-chimie 1 bac iternational exercices de physique-chimie 2 bac international cours de physique-chimie 1 bac internationale cours pour 1°bac internationale devoirs surveillés النادي البيئي لثانوية وادي الذهب التأهيلية أصيلة cours de physique et de chimie cours 2° bac PC international option Francais cours de physique et de chimie