
![]() |
|
|
![]() |
#1 |
طالب جديد
تاريخ التسجيل: Aug 2017
الدولة: World
المشاركات: 5
|
![]()
فوائد المشي
فوائد المشي لمدة ثلاثين دقيقة يوميا أكثر من هائلة! المشي من أقل الرياضات التي تتطلب بذل مجهود كي يحتفظ جسمك بحالة صحية جيدة. ولرياضة المشي فوائد كثيرة لا يمكن حصرها، لذا اخترنا لك فيما يلي أهم ١٠ فوائد تكتسبينها من رياضة المشي لمدة ٣٠ دقيقة يوميا. |
![]() |
![]() |
![]() |
مواقع النشر (المفضلة) |
![]() | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
|
|
![]() |
||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
دروس علوم الحياة و الأرض لمسلك علوم الحياة و الأرض | القماح | دروس الثانية باكلوريا علمية | 1 | 12-11-2017 08:16 AM |
فوائد الفاكهة | ندى زهرة اليوم | المنتدى العام | 0 | 08-10-2017 11:49 AM |
فوائد كثيرة في الرمان قد لاتعرفها | ابو سعود | المنتدى العام | 0 | 03-11-2017 10:45 AM |
فوائد زيت الخروع للجسم | الاميرة نوف | المنتدى العام | 0 | 01-25-2017 10:53 AM |